梅雨の晴れ間は
- 2014/06/16 06:49
六月入ってからは多忙につき、ずっと家に閉じこもりきりでしたが、
大きい一山をとりあえず越えたので、昨日はジムへ。
二週間くらい動いてないだけで、体力って落ちるんですね。
最近は、格闘技系エクササイズにはまってまして。
(音楽にあわせて格闘技の動きをするだけなんですが、まじめにやると、なかなかハードです)
目的は体力づくりだったんですが、いい感じに体もしぼれてきて、やりがいも。
そもそもは、〆切前の体力不足を補うために栄養ドリンクとかエナジードリンクをヤク●ト感覚でがんがん飲んで、不整脈になった反省から、そういうのに頼らない体力をつけようと思ったわけで。
三十代までは特に運動しなくてもなんとかなったけど、この年になると、意識的に体動かさないと、ほんとやばいな、としみじみ思います。
梅雨の雨は、仕事中は、気分的に閉じこもりやすいので、ありがたいのですが、
晴れ間におもいきり洗濯できるのは、やっぱり気持ちいいです。
というわけで、7月の新刊です。
7月1日発売 『炎の蜃気楼 昭和編 瑠璃燕ブルース』(集英社コバルト文庫)
「るりつばめ」と読みます。
今回は、ちょっと世相を反映した話になっております。
昭和編も早くも第三巻!
まだ読まれてない方は、この機会にぜひ。
よろしくお願いします!